ハリーアップ

ハリーアップDVDの内容記事一覧

DVDディスク1 短期集中型コース

トップページへ戻る⇒ 山下ゆりのハリーアップDVDDVDディスク1 短期集中型コースについてこちらでは、ハリーアップDVDディスク1に収録されている「短期集中型コース」について解説していきます。はじめに表示されるDVDのメニューは、画像でもご覧頂けますが、「やせ形体型プログラム」「普通体型プログラム...

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DVDディスク2 マイペース型コース

トップページへ戻る⇒ 山下ゆりのハリーアップDVDDVDディスク2 マイペース型コースについて続いて、こちらではハリーアップDVDディスク2に収録されている「マイペース型コース」について解説していきます。DVDディスク2で解説されているマイペース型コースでは、「私生活の負担」を考えプログラムが組み込...

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